Kamae Houding of stand. Zowel fysiek als geestelijk

Kara Leeg

karate do ‘Weg van de lege hand’, de krijgskunst van Okinawa kwam naar Japan in 1922, het is een combinatie van Okinawa en Chinese krijgskunsten

Kata ‘Vorm’ (Japans)

Ki ‘Energie / levenskracht’, als in het Chinese ‘chi’

Ki-ai ‘Geestelijke ontmoeting’, de schreeuw op het moment van een dodelijke stoot, wanneer al de energie van iemand is gebundeld

Kihon Basis oefeningen

Kumite Training met partner. Dit kan verschillende vormen aannemen:

Awase Kumite : gevecht op aangeven van de lesgever

Jiyu Kumite: vrij gevecht

Kihon Kumite: basis gevechtsoefeningen

Yakusoku Kumite: afgesproken gevechtsoefeningen

Kyu Graad voor banden lager dan de zwarte band

Mae Voorwaarts

Mawashi Rond

Migi Rechts

Mokuso Meditatie. De oefening/les begint en eindigt met een korte periode van meditatie om de geest leeg te maken. Het is een gelegenheid om zich bewust te worden van de getrainde patronen van denken en om ze aan te passen, te elimineren of om te leiden

Naha-te Kunst van de hand zoals beoefend in de plaats Naha in Okinawa, uiteindelijk is dit Goju-ryu geworden

Obi Band

Okinawa ‘Een in het water gegooid touw’, het grootste eiland en hoofdstad van de Ryukyu archipel. Okinawa ligt 550km ten zuidoosten van Japan, en 740km oostelijk van China, het is ongeveer 10km breed en 110km lang. De grote steden van Naha, Shuri, en Tomari gaven hun namen aan de ongewapende stijlen die daar beoefend werden

Rei ‘Respect’, synoniem voor het buigen om respect te tonen.

Ryoku snel, krachtig

Seiza Zittende positie, op de knieën

Senpai De status die soms gegeven wordt aan een oudere/hogere assistent door de Sensei van een dojo. Over het algemeen traint de Senpai ook om een Sensei te worden

Sensei Leraar

Shomen Voorkant van de Dojo

Shuto Meshand

Te ‘Hand’

Tobi Sprong

Uchi Slag

Uke wering

Ushiro Achterwaarts

Waza Techniek

Yame Stop

Yoi Klaarhouden, aandacht

Yoko Zijdelings

Zuki Stoot

Zukuri langzaam (schematisch oefenen)